terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

14 Benefícios da Canela para sua saúde

14 Benefícios da Canela para sua saúde

  • Já este provado em estudos que a canela regula o açúcar no sangue, tornando-se uma ótima opção para diabéticos e hipoglicêmicos. Isso também é uma ótima notícia para quem quer os níveis de energia estáveis e humores.
  • Canela pode ajudar a tratar diabetes tipo 2, diminuindo os níveis de açúcar no sangue e aumentando a quantidade de produção de insulina no organismo.
  • Teste feitos em uma universidade na Alemanha, com 30 pessoas chegou a conclusão de as pessoas que ingeriram canela durante dia aumentaram em mais de 60% a função cognitiva e memória.
  • Canela tem sido encontrada para ser um remédio natural eficaz para eliminar dores de cabeça e enxaqueca alívio.
  • A canela tem anti-infecciosos. Em estudos, a canela tem sido eficaz contra úlcera eliminando a bactéria H. pylori e outros patógenos.
  • A canela ainda hoje é utilizada na china para combater dores no peito.
  • Estudos comprovaram ser uma ótima aliada no combate a problemas renais.
  • Ajuda a diminuir a dor associada à artrite. Canela tem sido e se mostrado bem eficiente para reduzir os sintomas relacionados com a dor da artrite.
  • Publicação da revista americana Nutrition and Cancer, mostra que a canela pode reduzir a proliferação de células cancerosas.
  • A canela é um conservante alimentar natural .
  • Ele contém cálcio, fibra, ferro e manganês, ainda que em pequenas quantidades como a típica de canela em pó.
  • Foi comprovado eficácia contra a cólica menstrual, um estudo feito com mulheres que estacam em seu ciclo menstrual comprovaram que pelo menos 75% alegaram sentir menos cólicas menstrual.
  • Ajuda a combater a infertilidade nas mulheres, canela contém um produto químico natural chamado cinamaldeído, que estudos mostram aumenta o hormônio progesterona e diminui a produção de testosterona em mulheres, ajudando a equilibrar os hormônios.
  • A Canela é uma promessa para várias doenças Neurodegenerativas, incluindo: doença de Alzheimer, doença de Parkinson, esclerose múltipla, tumor cerebral, meningite, de acordo com a pesquisa na universidade do Texas. A pesquisa mostra que a canela reduz a inflamação crônica associada com esses distúrbios neurológicos.

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