Receita: Crepioca funcional salgada

Receita: Crepioca funcional salgada

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Boa noite amigos do blog!
Nesta noite vamos começar uma série de receitas para ajudar a ganhar massa muscular, são receitas fáceis, práticas, rápidas e saudáveis. Então, vamos as receitas!
Para a massa:
  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de goma de tapioca
  • 1 colher (sopa) de farinha integral
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 1 colher (sopa) de farinha de coco
  • 1 colher (sopa) de água
  • 1 colher (sobremesa) de óleo de coco
  • 1 pitada de sal

Para o recheio:
  • Queijo
  • Tomate cereja
  • Orégano
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