quarta-feira, 8 de junho de 2016

Tapioca de Linhaça com Recheio de Ovo Mexido e Tomate

Tapioca de Linhaça com Recheio de Ovo Mexido e Tomate

tapiocaovomexido.jpg
Ingredientes
  • 2 colheres (sopa) de farinha de tapioca (goma de mandioca hidratada)
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça
  • 1 ovo
  • 1 tomate picado e sem sementes
  • Orégano, azeite e sal a gosto
Modo de preparo
Incorpore a farinha de tapioca com a semente de linhaça e leve a mistura para uma frigideira bem quente. Quando começar a grudar, vire. Faça um ovo mexido com o tomate, orégano e azeite e acrescente o sal. Recheie a tapioca com o ovo mexido e feche. Valor calórico: aproximadamente 190 kcal.
Participe! Deixe seu comentário!