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12 Benefícios do Vinagre de Maçã para saúde

12 Benefícios do Vinagre de Maçã para Saúde 1. Refresca o hálitoFazer bochecho de vinagre de maçã com água ajuda a reduzir o mau hálito! 2. Trata refluxo gástricoMuitas pessoas acreditam que, por ser ácido, o vinagredemaçã piora os 
sintomas de gastrite. Mas não é bem assim. Ao ingerir duas colheres de chá 
de vinagre de maçã diariamente é possível aliviar os incômodos do refluxo 
gástrico. 3. Alivia incômodo gastro-intestinalSe você sofre de diarréia por infecção causada por bactéria, o vinagre de 
maçã pode ajudar devido às suas propriedades antibióticas. 
Alguns especialistas também sugerem que a pectina encontrada no vinagre
de maçã pode ajudar a acalmar espasmos intestinais. Basta misturar de uma 
a duas colheres de sopa do líquido em água ou suco de maçã e beber. 4. Previne indigestãoSe você está planejando “se acabar” em uma refeição que pode não cair 
muito bem, tente beber uma colher de chá de vinagre

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